/apidata/imgcache/79173943e351439fe1b30d1501d5360c.png?banner=header&when=1765126479&who=1010
/apidata/imgcache/cbbac0633acb4d9d752b51ff3ac6a0dd.png?banner=left&when=1765126479&who=1010
/apidata/imgcache/cbbac0633acb4d9d752b51ff3ac6a0dd.png?banner=right&when=1765126479&who=1010

Prédio da Onda recebe Oficina de Dança voltada para promover autoestima e elegância feminina

Com o tema “Sou Mulher, Sou Poder”, atividade gratuita oferece três encontros com foco em expressão corporal, postura e confiança

Atualizado em 12/11/2025 às 10:11, por Ricardo Marcogé.

Oficina “Sou Mulher, Sou Poder” acontece no Prédio da Onda e oferece três encontros gratuitos voltados à dança, autoestima e empoderamento feminino.

O Centro de Formação Artística de Rio das Ostras, conhecido como Prédio da Onda, será palco de uma iniciativa voltada ao empoderamento feminino por meio da arte. A partir desta sexta-feira, dia 14, às 18h, acontece a Oficina de Dança “Sou Mulher, Sou Poder”, um projeto que tem como objetivo fortalecer a autoestima, a elegância e a confiança das mulheres por meio da expressão corporal.

Com apoio institucional da Fundação Rio das Ostras de Cultura (Froc), a oficina convida o público feminino a redescobrir a postura, a presença e a autenticidade por meio do movimento. A proposta é transformar a dança em uma ferramenta de libertação e autoconhecimento, estimulando a segurança e a atitude das participantes no cotidiano.

/apidata/imgcache/e3f07f12d535be5e8f87a9e2c45bd0f9.png?banner=postmiddle&when=1765126479&who=1010

A programação é dividida em três encontros: o primeiro, nesta sexta (14), será dedicado ao Samba; o segundo, no dia 28 de novembro, abordará o estilo Heels (Dança com Salto); e o terceiro, em 5 de dezembro, trará a temática Passarela. As duas primeiras oficinas são voltadas para mulheres de 20 a 60 anos, e a última é direcionada a jovens de 15 a 25 anos. Todas as atividades acontecem às 18h.

A condução é da bailarina profissional Patrícia Leandra, pós-graduada em Dança Terapia e coaching profissional, com experiência internacional e fundadora do grupo Divas of Dance.

As inscrições são gratuitas e com vagas limitadas, podendo ser realizadas pelo Instagram @patydancerbrazil ou pelo WhatsApp (22) 99922-6699.